白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。今天小编为大家推荐几个实用的，可以有效缓解青少年白发的问题的小妙招，赶紧看看吧！
桑葚乌发
方药
桑葚克。
用法
加水适量煎煮30分钟,取煎液1次，加水再煎第二次。合并煎液,用文火浓缩成稠膏,加蜂蜜克煮沸停火,冷却后装瓶
备用。每次1汤匙,沸水冲化饮用，每天2次。
功效
用于头发早白。
黑豆雪梨乌发
方药
黑豆30克,雪梨1~2个。
用法
将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内,武火煮开后,改文火烂熟。吃梨喝汤，每天2次,连用15~30天。
功效
本方滋补肺肾，为乌发佳品。
治青少年白发
方药
补骨脂、仙茅、旱莲草、覆盆子、枸杞子、菟丝子、桑葚各10克,熟地30克,莲须5克。
用法
每剂加水煎3次,加蜂蜜适量，餐前温服,每日1剂。
功效
主治少年白发。
黑芝麻粥
方药
黑芝麻30克,粳米60克。
用法
将黑芝麻淘洗干净,晒千后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。
功效
补益肝肾,滋润五脏。对由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。
