第92期中医药曰覆盆子 [复制链接]

覆盆子别名西国草、毕楞伽[léngqié]、大麦莓。

《本草纲目》记载：益气轻身，令发不白。食之令人好颜色。

覆盆子气味甘，平。

主治：补虚弱，强阴健阳，润泽肌肤，调和五胜，补肝明目。

营养成分：椴树苷、胡萝卜苷、维生素C等。

健康功效：食用覆盆子有补肾壮阳、抗衰老、消炎、抗氧化、保护心脏、防治心脑血管疾病等功效。

小任务

同学们，你们知道“覆盆子”还有哪些食用价值和药用价值吗？请你查一查，记录下来吧！

文稿：张新

来源：东城区青少年科技馆

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