北京治疗白癜风要花多少钱呀 http://m.39.net/baidianfeng/a_4513569.html没药
考古发现，古埃及人在制作木乃伊时，会使用柏木油或没药树脂来防止遗体腐烂。根据埃及和莎草纸文献记载，那时的人们已经会将牛至、乳香等植物做成香料，以绝世美貌著称的古埃及女王可里奥帕特拉十分喜爱玫瑰花，入浴时，水中必须洒满玫瑰花瓣，让身体充满玫瑰花香。
远在东方国度的人民也有着相似的智慧，《神农本草经》一书提到：“干姜，味辛温。主胸满咳逆上气，温中止血，出汗，逐风，湿痹，肠澼，下利。生者尤良，久服去臭气，通神明。”
公元前年，西汉的第七位皇帝汉武帝登位后派遣张骞出使西域，开启了连接东西方交流的官方通道：东起中国古都长安，经甘肃、*到达中亚国家，阿富汗、伊朗、伊拉克等，接着继续往西达到地中海，最终停驻在罗马。这条连接亚欧大陆的交汇之路不仅将中国的丝绸、陶瓷传到了西方，也将西方的香料、药材、蔬果等送到了中国。
随着造纸术、印刷术的不断普及，医师、药剂师开始活跃起来；到了19世纪，西方医生们开始利用化学方式分离植物中的有效成分，并将其制成药物，年，法国化学家雷奈.莫里斯.加德佛赛首次提出了“芳香疗法”的概念；今时今日，芳香疗法已成为一门专业的领域，辅助现代医疗，用自然的力量改善我们的身体状态。日本芳疗师佐佐木熏创作的《精油与香草的教科书》算得上芳香疗法的入门级书籍，让我们普通人也能了解芳香疗法，借用植物的力量来缓解我们的疲劳、治愈我们的身心。
作为日本芳香环境协会认证的芳香疗法专业人士，佐佐木薰参与各种草药和芳疗的研究，还负责草药产品的开发和规划。在《精油与香草的教科书》中，我们不仅能了解到芳草疗法的前世今生、如何在家使用精油和香草的方式方法；还能了解到佐佐木薰为我们罗列了常见的35种精油和香草的功效，以及8种作为基础油的植物油的作用。
不仅如此，作者佐佐木薰还从心灵、身体和肌肤三个方面切入，针对亚健康的身体症状提供了相应的芳疗配方，让我们这些芳疗小白们在家也能DIY，感受自然植物的力量，改善身体状态。我选取了几个出现频率较多且自己感兴趣的症状，来跟大家分享一下。
压力，是这几年最为常见的词语。学习、工作、环境、乃至人际关系，我们都承受着这些带来的巨大压力，众多压力缠身，身体问题，尤其是失眠，也就随之而来了。
为此，作者佐佐木薰提到盆中放热水泡德国洋甘菊香草，然后将我们的手放进去，进行十分钟左右的手浴。温热手部可以使全身的血液更流畅，身心得以放松；另外德国洋甘菊具有安眠的效果，睡觉之前泡泡手，既能放松、滋润手部、还能有助于睡眠。
除了手浴，佐佐木薰还推荐了一款由椴树花和香蜂草泡发的香草茶，温热身体、缓解紧张，将平时喝的奶茶、咖啡等换成温和的香草茶，这样晚上或许就能远离失眠，睡个美美的觉了。
德国洋甘菊香蜂草椴树花
曹雪芹在《红楼梦》中描写林黛玉的神态时写到，“两湾似蹙非蹙罥烟眉，一双似泣非泣含露目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。”娇美之余也尽显柔弱。
从古至今，女性体内血液常常会流动不畅，导致体质普遍畏寒，常有手冷脚冷的状态。作者佐佐木薰建议饮用椴树花配上生姜的香草茶，温热身体，促进排汗；抑或是在热水里加入冷杉精油泡个脚，促进身体血液循环的同时，缓解疲劳、温暖身体、改善睡眠。
冷杉
环境污染、空气质量下降，皮肤的问题逐渐显现，尤其是油性皮肤，皮脂的分泌活动过于旺盛，毛孔堆积污垢，引发痘痘、痤疮或粉刺。痘痘粉刺看着难受，心情也跟着受影响，再加上社会环境的压力，极有可能形成恶性循环，痘痘扎根于皮肤表面。
佐佐木薰提到，放松是非常有必要的，除了上文提到的洋甘菊香草茶外，还可以把荨麻、覆盆子叶和红车轴草一起热水泡，荨麻增强对压力的抵抗，覆盆子叶促进淋巴液的循环，红车轴草则加快体内*素的排出。除了内调改善痘痘粉刺，我们还可以选择外敷，将天竺葵和玫瑰草精油加入到精制水中制成水膜敷在脸上，调节皮脂分泌，减少痘痘粉刺冒出的同时还能杀菌保湿、紧致肌肤。
红车轴草覆盆子叶
喝姜水驱寒、用银杏果祛痘、生姜加醋泡脚祛脚气……这些老辈留下来的民间疗法是老一辈人的智慧。芳香疗法有着异曲同工之妙，善用自然植物的馈赠，解决人类身心的乏惫。俗话说，酒虽好，但不能贪杯。芳疗很好，但也不能喧宾夺主，严重的疾病还是要寻求专业的医疗；芳疗推崇的，是
