北京中医院能治疗白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/对一岁的婴儿来说,每天都是学习的场域,让父母配合婴儿的成长,给予适当的刺激,让他的世界变得更宽广。在孩子三岁前增加突触数,可以强化神经回路。今天就跟着小编一起去了解一下吧!
增加突触数量
人类大脑中的神经元(神经细胞)负责传达资讯。神经元从胎儿时期便开始产生,婴儿出生后就几乎已经拥有一辈子的分量,不过因为突触的数量很少,神经元之间几乎没有联结,亦即没有形成神经回路。婴儿出生之后,联结神经元的突触会因为大脑运作而开始增加,突触的密度则在八个月到三岁之前达到高峰。
虽然每个婴儿大概都是这样的,不过如果在三岁前给予适当的刺激,突触的密度就会变得更高,而突触密度越高,就等于神经回路的联结也越强;换句话说,因为可以快速的传达大量资讯,就能具有决断力,并灵活地使用四肢,也就是具备所谓的天才脑。孩子一岁时,如果能刺激他大脑的所有区域,尽可能地增加突触数,孩子的人生选择就会增加。
突触密度在达到高峰之后,就会陆续减少,这是因为很少使用到的神经细胞突触,会因为遗传的结构而死亡,不过即使过了高峰期,只要训练,突触数量还是会增加,只不过增加的幅度很小。突触数量增加,所联结的神经细胞就会变强。因此,以训练方法持续给予大脑刺激很重要。
1岁的大脑,思考、记忆与行动开始产生联结
1、思考
决定事情、模仿、预测之后的行动、短时间的记忆(工作记忆)等,所有的思考行为,都是透过前额叶的运作。
2、运动
前额叶所决定的资讯,会经由辅助运动区传送到运动皮质区,再传送到实际产生运动的肌肉。除了反射反应以外,所有的动作讯息都会经由运动皮质区传达。
3、记忆、知识
看到、听到的资讯,都会成为知识,贮存于大脑后端的皮质区,当这些资讯受到刺激,就会经由额叶传送到运动前区提升运动表现。
让大脑运作的神经元和突触,制造更有力且快速传达资讯的神经回路
婴儿的大脑真的很厉害
视觉皮质区的突触量在婴儿8个月时达到高峰,这时期的视觉皮质区已经能基本运作,其他区域的状况也一样。幼儿时期发展的大脑,和身体其他部位相比,大脑的成长阶段较早,而这也显示出尽早反复给予大脑刺激,尽量形成更多、更强韧的神经回路有多重要。5岁幼童的大脑重量,几乎和大人的大脑相同。脑部变大,就表示因突触而联结的神经细胞运作得更好。
借由重复的训练,阻止神经回路
大脑中的神经元是由带着细胞核的细胞体,以及由细胞体延伸出去的树突、轴突等三部分构成。轴突的末端和其他神经元的树突相连,便会形成神经回路,传达资讯。负责联结这些轴突末端和树突的空隙,就称为突触,它能让大脑运作,是依据神经元的使用所形成,也就是说,越有机会思考、行动,突触数量就会增加得越多,能够联结成更多的神经回路。突出囊泡中满是传导物质,当神经资讯传来时,突触囊泡会移动,释放传导物质,受体则负责接收。
虽然成长显著的婴儿大脑,会陆续处理没有使用的神经回路,但是只要透过训练、使用大脑,就会增加突触,联结神经元回路,所以一定要让婴儿反复学习,不厌倦的改变训练方式,在达到十分熟练的状态之前不断重复,将训练纳入生活中。人类独有的第十区,位在前额叶的最前端,虽然在孩子五岁左右在会开始运作,但如果要让它尽早运作,一岁就可以开始锻炼。额极是同时做两件事情时会运作的区域,因此,我们如果在走路的同时要做什么,亦即同时做两件事,这个额区域的神经元就会透过突触而联结,想成神经回路,产生作用。
当然,这对一岁婴儿来说很困难,但如果父母怀有爱心、很有耐心的训练孩子,他的额极就能比较早开始运作。