覆盆子好处多多,美容养颜又可口,种植方法 [复制链接]

说到树莓，我相信很多朋友可能只听说过，但没见过，但是随着生活条件越来越好，我们经常可以在超市看到树莓的影子。覆盆子的外观看起来非常好。如何掌握管理要点？吃覆盆子有什么好处和效果？

第一:种植后的管理

树莓幼苗的枝条主要是地下根，地上部分不如其他果树重要。因此，树莓育苗时，地上部分(树干)只剪20厘米左右，可以提高成活率。树莓种植后一个月内，植物的生长活动中心在基枝长出之前就在地下。因此，应该在种植后两个月左右检查存活率。树莓生长过程中，在特别干燥的地区浇水后，土壤应该放松。用“克漏”或“米绿”除草或直接“封地”能更好地节省劳动力。

第二:分支绑定管理

一些树莓品种有粗壮直立的植物，茎长1-1.2米。它们不用脚手架就能开花结果。此外，树莓品种必须开放或匍匐才能产生正常的果实。实践证明，覆盆子支架的构建也是将扁平果实转化为立体果实(非常高的产量)的有效措施:支架除了能使枝条分布均匀，改善通风透光条件外，还能使植物产生更高的产量，防止新鲜果实被地面污染，方便覆盆子园的土壤、肥料、水分管理和采收，这一点非常重要。简易框架:覆盆子排每隔10米埋一根柱子(硬木柱、水泥柱或金属柱)，在地面以上1-1.5米处拉一根(8-14)铁丝，每年春天将植物集群的果实母枝均匀地绑在铁丝上。

第三:修剪和收获管理

树莓的结果母枝有地下根茎，一年可以长出几个基本分枝和分蘖根。当苗高约30厘米时，应选择靠近植物丛的2-3根结实的基枝或根蘖，并保持到下一年结果。其余的植物应该在除草的同时砍掉。果实收获后，将所有结果枝从基部切下，有利于明年结果苗的生长发育。每株丛高产稳产的生命周期高达20年。树莓果实不同时成熟，有利于批量收获和销售。随着果实成熟，每1-2天收获一次。

吃覆盆子有什么好处和效果？

1.覆盆子比其他新鲜水果和蔬菜含有更多的抗氧化剂。抗氧化剂中和体内的自由基，增强免疫系统。

2.树莓作为零食可以提高大脑活力。一项新的研究发现覆盆子富含类*酮，可以减缓衰老记忆的衰退。

3.吃覆盆子可以降低38%的年龄相关性*斑变性风险。

4.覆盆子含有有助于扩张血管的成分，从而降低血凝块和心脏病的风险。研究发现，每周吃五份以上覆盆子可以降低患心脏病的风险。