树莓（Raspberry），又称覆盆子、马林、托盘，属蔷薇科（Rosaceae）悬钩子属（RubusL.），是多年生落叶小灌木类。树莓果实为聚合浆果，柔嫩多汁，香味浓郁，风味独特，色泽诱人，被世人誉为“*金水果”。树莓果实、种子、根、茎、叶均可入药，在国内外有很长的药用历史，且应用广泛，如《本草纲目》记载，覆盆子“气味甘、平、无*，有益肾固精、补肚明目之功效”。树莓功效成分及作用：
1、花青素
花青素（Anthocyanins）是自然界一类广泛存在于植物果实、花、茎和叶细胞液中的水溶性色素，它使许多水果、蔬菜和花呈显鲜艳的颜色。花青素在浆果和葡萄中含量丰富，是天然食用色素良好来源。树莓富含花青素，花青素通过有效清除自由基，抑制脂质和低密度脂蛋白以及内皮细胞氧化损伤，从而有效保护心血管疾病。
2、鞣化酸
鞣化酸（Ellagicacid）是包括树莓在内的许多水果、坚果中存在的酚类化合物。树莓中鞣化酸含量比其他水果和坚果都高，有些栽培品种鞣化酸含量在～mg/kg。*野生红树莓鞣化酸含量为22.1mg/kg，单宁含量为mg/g。与花青素相比，由于鞣化单宁分子量大，富含羟基，因而具有很强的抗氧化活性。鞣化酸具有抗菌、抗氧化、抗癌等多种生物学作用，特别是抗癌作用，近年来研究较多。树莓果汁或提取物，通过抑制癌细胞增殖、调节细胞周期停滞以及诱导细胞凋亡等机制，对肝癌、肺癌、食管癌、乳腺癌、宫颈癌、结肠癌和前列腺癌等多种癌细胞有明显的抑癌作用，其抗癌有效作用至少部分与鞣化酸有关。此外，树莓中鞣花单宁SanguiinH-6和LambertianinC，在离体胸主动脉环灌流实验中具有显著的内衣依赖性血管扩张作用，提示其具有潜在的心血管保护作用。
4、树莓酮
树莓酮是树莓中的主要芳香类化合物，结构与具有减肥和改变脂质代谢功能的辣椒素（Capsaicin）和辛弗林相似。树莓酮对高脂饮食喂养的单纯性肥胖大鼠具有减肥作用，即树莓酮通过调解糖脂代谢紊乱、改善瘦素抵抗和胰岛素抵抗等综合作用来降低肥胖大鼠体重。日本学者发现，24名健康女性每天服用mg树莓酮，连续服用6周，然后检测其体内的脂肪含量。结果表明，每个实验对象的基础代谢量平均提高了8.9%，体重人均减少了1.3%，体内脂肪含量平均下降约1%，腰围平均减少了37.5px，但臀围没有变化，认为树莓酮减少内脏脂肪的效果比其促使皮下脂肪减少的效果更加明显。可见，树莓酮具有一定的减肥功效。
5、超氧化物歧化酶
超氧化物歧化酶（SOD）是生物体内一种重要的含金属抗氧化酶，这些酶共同组成生物体内重要的酶促抗氧化体系，在维持机体自由基产生和清除这一动态平衡，从而在维护生物体内正常生理代谢，提高机体免疫力方面发挥了作用。因而SOD在防治衰老、炎症、肿瘤、辐射等方面显示出独特的功能。由此可见，树莓是SOD良好食物来源。经常食用，可改善人体的内在环境，最终达到美容、美颜、延年益寿的目的。
6、水杨酸
水杨酸（Salicylicacid,SA）是植物体内含量较低的一种内源酚类小分子化合物。人们根据柳树中的水杨酸合成了阿司匹林。大量研究证实，经常服用阿司匹林可减少心血管疾病和癌症风险。目前，阿司匹林在临床上常用作抗炎，镇痛和抗血栓剂使用。红树莓富含水杨酸，被称为“天然阿司匹林”。据分析，每g红树莓果含有0.5～2.5mg的水杨酸，长期食用可有效防止高血压、动脉粥样硬化等心脑血管疾病以及结肠直肠癌。
7、*酮类物质
树莓叶在民间已有上百年的药用史。在欧洲、加拿大和北美，人们用树莓叶治疗口腔炎，扁桃体炎，伤口，腹泻，绞痛，并作为子宫松弛剂等。据报道，树莓叶中富含*酮类物质、人参皂甙、维生素及微量元素等多种对人体具有保健功能的物质，其中起主要作用的是*酮类物质。现代医学研究发现，树莓叶甲醇提取物对豚鼠回肠有显著的松弛作用；树莓叶乙醇提取物对DPPH和ABTS自由基均有较好清除作用，其总酚含量在4.8～12mg（GAE）/g，并分离到槲皮素葡萄糖醛酸甙、槲皮素-3-O-葡萄糖甙和芦丁。
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